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RELAXING DAYS TEA wird für die Behandlung von Stress, Einschlafstörungen und Burnout Syndrom verwendet. Diese westliche Kräutermischung löst Qi Stau auf, klärt Magen Feuer, öffnet die subtilen Kanäle des Herzens, klärt die Sinnesorgane, schützt das Yin und beruhigt.
| Verabreichungsart | Westlicher Kräutertee |
|---|---|
| TCM-Mindmapping | Leber- und Gallenblasen Qi Stau > Herz Qi Stau > Hitze > Blut Mangel > Blut Hitze |
| Magisterrezepturen | Xiao Yao San, Si Ni San, Chai Hu Su Gan Tang |
| Indikationen | Stress, Einschlafstörungen, Prüfungsängste, Unruhe, Palpitationen, Nachtschweiss, Vergesslichkeit, Krämpfe, Wadenkrämpfe, Völlegefühl, Oberbauchschmerzen, Restless-Legs-Syndrom |
| Kontraindikationen | Yang Mangel, Nässe und Schleim Kälte |
| Schwangerschaft | Erlaubt |
| Dosierung | Infus > 1 Esslöffel für 1 Tasse Wasser > 1 bis 3 Tassen täglich |
| Pulsdiagnostik | Gallenblasenposition: xian mai - gespannt, shuo mai - schnell, shi mai - voll > Herzposition: fu mai - oberflächlich, xian mai - gespannt, xi mai - dünn, xu mai - leer |
| Zungenkörper | Geschwollene Zungenränder oder einseitige Schwellung, rötliche Zungenspitze |
| Zungenbelag | Dünn und gelblich |
| Zu vermeiden | Kaffee, Schwarztee, scharfe und aromatische Gewürze, fettige Speisen, Alkohol, Lammfleisch, Meeresfrüchte, Fisch, Yogitee, Ingwertee, Essig |
| Kombinationen | HAPPY DAYS (leichte Depression), PEACEFUL NIGHTS (Insomnia), SIX FLOWERS (leichter Qi- und Blut Stau), NO WORRY (leichter Qi Stau und Herz Feuer) |
